Winter skin care: ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲೂ ಮುಖದ ಅಂದ ಚಂದವಾಗೇ ಇರುತ್ತೆ, ಅಡುಗೆ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಸಿಗೋ ಇದನ್ನು ಬಳಸಿದ್ರೆ ಮಾತ್ರ !!

Winter skin care: ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ಮುಖದ ತ್ವಚೆಗೆ ನಿಜವಾದ ಸವಾಲು ಎದುರಾಗುತ್ತದೆ. ಹೌದು, ಬೇರೆ ಎಲ್ಲಾ ಸಮಯಗಳಿಗೆ ಹೋಲಿಸಿದರೆ ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ನಾವು ನಮ್ಮ ತ್ವಚೆಯ ಬಗ್ಗೆ ವಿಶೇಷವಾದ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಬೇಕು. ಹೊರಗಡೆ ವಾತಾವರಣ ತಂಪಾಗಿದ್ದರೂ ಸಹ ನಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಕಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತವೆ. ಅದರಲ್ಲೂ ಚರ್ಮ ಒಣಗುವುದು, ಚರ್ಮ ಒಡೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಇದರಿಂದಾಗಿ ಮುಖದ ಹೊಳಪು ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ನೀವು ಈ ಕೆಳಗೆ ನೀಡಿರುವ ಮನೆಮದ್ದನ್ನು (Winter skin care) ಬಳಸಬಹದು.

ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಎಷ್ಟೋ ಚರ್ಮದ ಆರೈಕೆ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಲಭ್ಯವಿದ್ದರೂ ಸಹ ಅವು, ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ಅಂದುಕೊಂಡತೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿಯೂ ನೀವು ಚರ್ಮ ಹೊಳೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಲು ಅಕ್ಕಿ ನೀರನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು. ಇದಕ್ಕಾಗಿ ಅಕ್ಕಿಯನ್ನು ಬಳಸುವಾಗ, ಮೊದಲು ಅದನ್ನು ಚನ್ನಾಗಿ ಒಮ್ಮೆ ಅಕ್ಕಿಯನ್ನು ತೊಳೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ನಂತರ ನೆನೆ ಹಾಕಿ ಅದರ ನೀರನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು. ಈ ನೀರು ನಮ್ಮ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ತುಂಬಾ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಅನೇಕ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ದಕ್ಷಿಣ ಕೊರಿಯಾ ಮತ್ತು ಜಪಾನ್ನಲ್ಲಿ ಈ ನೀರನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಅಕ್ಕಿ ನೀರನ್ನು ಕೂದಲಿಗೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಚರ್ಮಕ್ಕೂ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಅಮೈನೋ ಆಮ್ಲಗಳು, ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳು ಮತ್ತು ಖನಿಜಗಳು ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿರುತ್ತವೆ. ಅಲ್ಲದೆ, ಇದು ಆಂಟಿ ಎಜಿಂಗ್‌ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಈ ನೀರನ್ನು ಹಚ್ಚುವುದರಿಂದ ತ್ವಚೆಯ ದೃಢತೆ ಹೆಚ್ಚುತ್ತದೆ. ಅಕ್ಕಿ ನೀರು ಟ್ಯಾನಿಂಗ್, ಕಲೆಗಳು ಮತ್ತು ಸನ್‌ಬರ್ನ್ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಂದಲೂ ಪರಿಹಾರ ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಅಕ್ಕಿ ನೀರನ್ನು ತಯಾರಿಸುವ ವಿಧಾನ :
ಇದಕ್ಕಾಗಿ ಒಂದು ಕಪ್ ಅಕ್ಕಿಯನ್ನು ಕನಿಷ್ಠ ಅರ್ಧ ಗಂಟೆ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ನೆನೆಸಿಡಿ. ಬಿಳಿ ಅಕ್ಕಿಯ ಹೊರತಾಗಿ, ನೀವು ಬಯಸಿದರೆ ನೀವು ಕೆಂಪು ಅಕ್ಕಿ, ಕಂದು ಅಕ್ಕಿ ಅಥವಾ ಬಾಸ್ಮತಿ ಅಕ್ಕಿಯನ್ನೂ ಸಹ ಬಳಸಬಹುದು.

ಅಕ್ಕಿ ನೀರನ್ನು ತಯಾರಿಸುವ ಇನ್ನೊಂದು ವಿಧಾನವೆಂದರೆ ನೀವು ಅದನ್ನು ಬೇಯಿಸಲು ನೀರನ್ನು ಸೇರಿಸಿದಾಗ ಅಕ್ಕಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ನೀರನ್ನು ಸೇರಿಸುವುದು. ಅಕ್ಕಿ ಬೇಯಿಸಿದ ನಂತರ, ಹೆಚ್ಚುವರಿ ನೀರನ್ನು ಬೇರ್ಪಡಿಸಿ ಮತ್ತು ಅದು ತಣ್ಣಗಾದಾಗ ಅದನ್ನು ಬಳಸಿ.

ಫೇಸ್ ಮಾಸ್ಕ್:
ಅಕ್ಕಿ ನೀರನ್ನು ಬೇಳೆ ಹಿಟ್ಟಿನೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಿ ಮುಖಕ್ಕೆ ಮಾಸ್ಕ್‌ ರೀತಿ ಹಚ್ಚಿಕೊಳ್ಳಿ. ಇದು ಮುಖದ ಮೇಲಿನ ಕಲೆಗಳನ್ನು ಹೋಗಲಾಡಿಸುತ್ತದೆ.

ಅಕ್ಕಿ ನೀರನ್ನು ಟೋನರ್ ಆಗಿ ಬಳಸಿ:
ಅಕ್ಕಿ ನೀರನ್ನು ಟೋನರಿನಂತೆ ಮುಖಕ್ಕೆ ಹಚ್ಚಬಹುದು. ಅಕ್ಕಿ ನೀರನ್ನು ಟೋನರ್ ಆಗಿ ಅನ್ವಯಿಸಲು, ಒಂದು ಬಟ್ಟಲಿನಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಅದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಮುಖಕ್ಕೆ ಹಚ್ಚಿ ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದ ನಂತರ ನೀರಿನಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ.

ಇದನ್ನೂ ಓದಿ: ಸಾರ್ವಜನಿಕ ಭವಿಷ್ಯ ನಿಧಿಯ ಈ 5 ಪ್ರಯೋಜನಗಳ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದಿದ್ದೀರಾ ?! ಗೊತ್ತಾದ್ರೆ ಇಂದೇ ಹೂಡಿಕೆ ಮಾಡ್ತೀರಾ !!