Black Elbows: ಕಪ್ಪು ಮೊಣಕೈ ಇರುವವರು ಏನು ಮಾಡಬೇಕು? : ಹೀಗೆ ಮಾಡಿ ಕಪ್ಪುಕಲೆ ಮಾಯವಾಗುತ್ತೆ

Black Elbow: ಅನೇಕ ಜನರು ಕೈ ಮತ್ತು ಪಾದಗಳನ್ನು ಒಂದೇ ಬಣ್ಣದಲ್ಲಿ, ಮೊಣಕೈ ಮತ್ತು ಮೊಣಕಾಲುಗಳನ್ನು ಕಪ್ಪು ಬಣ್ಣದಲ್ಲಿ ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಈ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಅನೇಕರು ತಮ್ಮ ಮೊಣಕೈಗಳ ಕೆಳಗಿನ ಕಪ್ಪುಕಾಣಬಾರದು ಎಂಬ ಕಾರಣಕ್ಕೆ ಮೊಣಕೈವರೆಗೂ ಉಡುಪುಗಳನ್ನು ಧರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ನೀವು ಕೆಲವು ಸರಳ ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಮೊಣಕೈಗಳು ಸಹ ಸಾಮಾನ್ಯ ಬಣ್ಣದಲ್ಲಿ ಕಾಣುತ್ತವೆ. ಇದಕ್ಕಾಗಿ ಈ ಕೆಳಗಿನಂತೆ ಮಾಡಿ.

ಇದನ್ನೂ ಓದಿ: Puttur: ಜೀಪ್‌ ಮತ್ತು ಬೈಕ್‌ ನಡುವೆ ಡಿಕ್ಕಿ; ಜಾತ್ರೆಯಿಂದ ಹಿಂದಿರುಗುವ ಸಂದರ್ಭ ದುರ್ಘಟನೆ, ಓರ್ವ ಮೃತ್ಯು, ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಗಾಯ

ಕಪ್ಪು ಮೊಣಕೈ :-

ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಸ್ವಚ್ಛ ಚರ್ಮವನ್ನು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಇದು ಹೀಗಾಗಬೇಕಾದರೆ ಪ್ರತಿದಿನ ಸೂಕ್ತ ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಇದಕ್ಕಾಗಿ ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಹಲವು ರೀತಿಯ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಲಭ್ಯವಿವೆ. ಆದರೆ ಇವುಗಳಲ್ಲಿ ನಮ್ಮ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಹಾನಿಕಾರಕವಾದ ಅನೇಕ ರಾಸಾಯನಿಕಗಳಿವೆ. ಟ್ಯಾನಿಂಗ್ ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಚರ್ಮವನ್ನು ಕಪ್ಪಾಗಿಸುತ್ತದೆ. ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನವರು ಇಡೀ ಚರ್ಮದ ಟೋನ್ ಒಂದೇ ಬಣ್ಣವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ ಆದರೆ ಮೊಣಕೈಗಳು ಬೇರೆ ಬಣ್ಣವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ. ಇದಕ್ಕೆ ಹಲವು ಕಾರಣಗಳಿವೆ. ಮುಖ್ಯವಾದದ್ದು ಮೊಣಕೈಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಕೆಲವರಿಗೆ ಶುಚಿಗೊಳಿಸಿದ ನಂತರವೂ ಮೊಣಕೈ ಕಪ್ಪು ಇರುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ನೀವು ಕೆಲವು ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿದರೆ, ಮೊಣಕೈಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗುತ್ತವೆ. ಇದಕ್ಕಾಗಿ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು?

ಇದನ್ನೂ ಓದಿ: Mandya News: ಬೀದಿ ಬದಿಯ ಐಸ್‌ಕ್ರೀಂ ತಿಂದು ಅವಳಿ ಮಕ್ಕಳು ಸಾವು, ಸ್ಮೋಕ್‌ ಬಿಸ್ಕೆಟ್‌ ತಿಂದು ಬಾಲಕ ತೀವ್ರ ಅಸ್ವಸ್ಥ

ಕಪ್ಪು ಮೊಣಕೈಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು ಹೀಗೆ ಮಾಡಿ :-

ಕಪ್ಪು ಮೊಣಕೈಗಳನ್ನು ಕಡಲೇ ಹಿಟ್ಟು ಮತ್ತು ನಿಂಬೆ ಹಣ್ಣಿನೊಂದಿಗೆ ತೆಗೆದುಹಾಕಬಹುದು.

1. ಕಡಲೆ ಹಿಟ್ಟಿನಲ್ಲಿರುವ ಔಷಧೀಯ ಗುಣಗಳು ಚರ್ಮದ ಸತ್ತ ಜೀವಕೋಶಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

2. ತ್ವಚೆಯ ಸೋಂಕನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುವಲ್ಲಿ ಕಡಲೆ ಹಿಟ್ಟು ತುಂಬಾ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ.

3. ಕಡಲೆ ಹಿಟ್ಟು ಮುಖದ ರಂಧ್ರಗಳ ಆಳವಾದ ಶುದ್ದೀಕರಣಕ್ಕೆ ತುಂಬಾ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗಿದೆ.

ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ನಿಂಬೆಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು :-

1. ನಿಂಬೆಯಲ್ಲಿ ಬ್ಲೀಚಿಂಗ್ ಗುಣವಿದೆ. ಕಪ್ಪು ತ್ವಚೆಯನ್ನು ಹೋಗಲಾಡಿಸಲು ಇದು ತುಂಬಾ ಸಹಕಾರಿ.

2. ನಿಂಬೆಯಲ್ಲಿರುವ ಸಿಟ್ರಿಕ್ ಆಮ್ಲವು ಚರ್ಮದಿಂದ ಟ್ಯಾನಿಂಗ್‌ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಸೋಂಕಿನಿಂದ ಚರ್ಮವನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ.

ಕಪ್ಪು ಮೊಣಕೈಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು ಹೇಗೆ.

ಮೊದಲು ಕಡಲೆ ಹಿಟ್ಟನ್ನು ಒಂದು ಪಾತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಅದರ ನಂತರ ಅರ್ಧ ನಿಂಬೆ ಒಪ್ಪು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ರಸವನ್ನು ಹಿಟ್ಟಿಗೆ ಸೇರಿಸಿ. ಎರಡನ್ನೂ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಬೆರೆಸಿದ ನಂತರ ಕತ್ತರಿಸಿದ ನಿಂಬೆಹಣ್ಣಿನ ಸಹಾಯದಿಂದ ಮೊಣಕೈಗಳ ಮೇಲೆ ಈ ಪೇಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ. 20 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಅದನ್ನು ಬಿಡಿ. ಹತ್ತಿ ಮತ್ತು ನೀರಿನಿಂದ ಮೊಣಕೈಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಿ. ಮೊಣಕೈಯಲ್ಲಿನ ವ್ಯತ್ಯಾಸವನ್ನು ನೀವು ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ಗಮನಿಸಬಹುದು.

ಗಮನಿಸಿ: ಆರೋಗ್ಯ ತಜ್ಞರು ಮತ್ತು ಅಧ್ಯಯನಗಳ

ಪ್ರಕಾರ ಈ ವಿವರಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸಲಾಗಿದೆ. ಈ ಲೇಖನವು ನಿಮ್ಮ ಮಾಹಿತಿಗಾಗಿ ಮಾತ್ರ. ಇವುಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಮಾತ್ರ. ಇವುಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವ ಮೊದಲು ಆಹಾರ ತಜ್ಞರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ.