Hair Wash: ವಾರಕ್ಕೆ ಎಷ್ಟು ಸಲ ತಲೆಗೆ ಸ್ನಾನ ಮಾಡಿದ್ರೆ ಒಳ್ಳೆದು? ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಲೇ ಬೇಕಾದ ವಿಚಾರವಿದು

Hair Wash: ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಜನರು ಪ್ರತಿದಿನ ಸ್ನಾನ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಹೇರ್ ವಾಶ್ ಅನ್ನು ವಾರಕ್ಕೊಮ್ಮೆ ಅಥವಾ ಎರಡು ಬಾರಿ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರಯಾಣ ಮಾಡುವವರು, ಧೂಳು, ಧೂಳು ಮತ್ತು ಕಲುಷಿತ ವಾತಾವರಣದಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವವರು ಪ್ರತಿದಿನ ಸ್ನಾನ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ನೀವು ವಾರಕ್ಕೆ ಎಷ್ಟು ಬಾರಿ ಕೂದಲು ಸ್ನಾನ ಮಾಡಬೇಕು ಎಂದು ನೀವು ಕೇಳಿದರೆ, ನಿಮಗೆ ವಿವಿಧ ಉತ್ತರಗಳು ಸಿಗುತ್ತವೆ.

ಸ್ನಾನ ಮಾಡುವಾಗ ಅನೇಕ ಜನರು ದಿನನಿತ್ಯದ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಅನುಸರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಹೇಗಾದರೂ, ಕೂದಲಿನ ಪ್ರಕಾರ ಮತ್ತು ಕೂದಲಿನ ಸ್ವಭಾವವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ, ಆಗಾಗ್ಗೆ ಕೂದಲು ಸ್ನಾನದ ಅಗತ್ಯವಿರಬಹುದು. ನಮ್ಮ ದೇಹದ ಯಾವುದೇ ಭಾಗವು ತನ್ನನ್ನು ತಾನೇ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ.

ಇದನ್ನೂ ಓದಿ: ಬಿಗಿಲ್‌ ಖ್ಯಾತಿ ನಟಿಯ ಅಮ್ಮನಿಂದ ಅಳಿಯನಿಗೆ ಲಿಪ್‌ಕಿಸ್‌; ನೆಟ್ಟಿಗರಿಂದ ಟೀಕೆ

ಮುಖ ಮತ್ತು ದೇಹದ ಚರ್ಮದಂತೆಯೇ, ನೆತ್ತಿಯು ಕೊಳೆ, ಸತ್ತ ಚರ್ಮದ ಕೋಶಗಳು ಮತ್ತು ಬೆವರನ್ನು ಆಕರ್ಷಿಸುತ್ತದೆ. ನಿಯಮಿತವಾದ ಕೂದಲು ಸ್ನಾನವು ನೆತ್ತಿಯನ್ನು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿರಿಸುತ್ತದೆ. ಯಾರಾದರೂ ತಮ್ಮ ಕೂದಲಿನ ಪ್ರಕಾರವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ವಾರಕ್ಕೆ ಎಷ್ಟು ಬಾರಿ ಸ್ನಾನ ಮಾಡಬೇಕು ಎಂಬುದನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಿರಿ.

ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ತಲೆಹೊಟ್ಟು: ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ತಲೆಹೊಟ್ಟು ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು ತಮ್ಮ ನೆತ್ತಿಯ ಮೇಲೆ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಅಧಿಕವಾಗಿ ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತಾರೆ. ಅವರು ಪ್ರತಿದಿನ ಸ್ನಾನ ಮಾಡಬಹುದು. ಇಲ್ಲವಾದಲ್ಲಿ ಕೂದಲು ಜಿಡ್ಡಾಗಿ ಕೂದಲಿನ ಮೇಲೆ ಕೊಳೆ ಸಂಗ್ರಹವಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ತಲೆಹೊಟ್ಟು ಸಮಸ್ಯೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಇದನ್ನೂ ಓದಿ: ಹೆಚ್ಚಿದ ತಾಪಮಾನ; ರಾಜ್ಯದ ಈ 8 ಜಿಲ್ಲೆಗಳ ಅಂಗನವಾಡಿ ಸಮಯ ಬದಲಾವಣೆ; ಸರಕಾರ ಆದೇಶ

ಸೆನ್ಸಿಟಿವ್ ಸ್ಕಾಲ್ಪ್: ಕೆಲವರಿಗೆ ತುಂಬಾ ಸೆನ್ಸಿಟಿವ್ ಸ್ಕಾಲ್ಪ್ ಇರುತ್ತದೆ. ಈ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ, ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಕೂದಲು ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಅಲ್ಲದೆ ತೆಳ್ಳನೆಯ ಕೂದಲು ತುಂಬಾ ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಇದರಿಂದ ನೆತ್ತಿಯಲ್ಲಿ ಎಣ್ಣೆ ಗ್ರಂಥಿಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗಿದ್ದು ಕೂದಲು ಬೇಗ ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತವಾಗುತ್ತದೆ. ಎಣ್ಣೆಗಳು ತೆಳ್ಳನೆಯ ಕೂದಲಿಗೆ ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಇದರಿಂದ ಕೂದಲು ಗಂಟುಬಿದ್ದು ನಿರ್ಜೀವವಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತದೆ. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ತೆಳ್ಳನೆಯ ಕೂದಲು ಹೊಂದಿರುವವರು ನೆತ್ತಿಯ ಮೇಲೆ ಮೇದೋಗ್ರಂಥಿಗಳ ಸ್ರಾವವನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸದೆ ವಾರಕ್ಕೆ ಎರಡು ಅಥವಾ ಮೂರು ಬಾರಿ ಸ್ನಾನ ಮಾಡಬಹುದು. ಆದರೆ ನೀವು ತುಂಬಾ ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾದ ಕೂದಲು ಮತ್ತು ತಲೆಹೊಟ್ಟು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ವಾರಕ್ಕೊಮ್ಮೆ ಕೂದಲು ಸ್ನಾನ ಮಾಡಿದರೆ ಸಾಕು.

ದಪ್ಪ ಕೂದಲು: ದಪ್ಪ ಕೂದಲು ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು ಮರು-ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಮೃದುಗೊಳಿಸುವಿಕೆ ಎಂದು ಲೇಬಲ್ ಮಾಡಿದ ಶಾಂಪೂಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಉತ್ತಮ. ಅವರು ಮೂರ್ನಾಲ್ಕು ದಿನಕ್ಕೊಮ್ಮೆ ಸ್ನಾನ ಮಾಡಬಹುದು.

ಕಾಂಬಿನೇಶನ್ ಹೇರ್
ಕಾಂಬಿನೇಶನ್ ಕೂದಲು ದಪ್ಪದ ಮಾದರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಕೂದಲು. ಅವರ ಕೂದಲು ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತುದಿಗಳು ಒಣಗಿರುತ್ತವೆ. ತೇವಾಂಶ-ಸಮತೋಲನ ಶಾಂಪೂವನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಉತ್ತಮ. ಬೇರುಗಳನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುವಾಗ ಈ ಶ್ಯಾಂಪೂಗಳು ತುದಿಗಳನ್ನು ತೇವಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ. ಮಧ್ಯಮ ದಪ್ಪ ಕೂದಲು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿರಲು, ದಿನಕ್ಕೆ ಒಮ್ಮೆ ಅಥವಾ ಎರಡು ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಒಮ್ಮೆ ಸ್ನಾನ ಮಾಡಲು ಸಲಹೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿನ ಪ್ರಕಾರದ ಶಾಂಪೂಗಾಗಿ ಸರಿಯಾದ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ. ಹೆಚ್ಚು ಬಿಸಿ ನೀರಿನಿಂದ ಕೂದಲು ಸ್ನಾನ ಮಾಡಬೇಡಿ. ಶಾಂಪೂ ಮಾಡಿದ ನಂತರ ಕಂಡೀಷನರ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಬೇಕು. ಟವೆಲ್‌ನಿಂದ ಕೂದಲನ್ನು ಬಲವಾಗಿ ಉಜ್ಜಬೇಡಿ. ಒದ್ದೆಯಾದ ಕೂದಲನ್ನು ಬೀಳುವಂತೆ ಬಾಚಿಕೊಳ್ಳಬಾರದು, ಏಕೆಂದರೆ ಅದು ಕೂದಲು ಒಡೆಯಬಹುದು. ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ ಹೇರ್ ಮಾಸ್ಕ್ ಬಳಸುವುದು ಉತ್ತಮ. ತಲೆಹೊಟ್ಟು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಮೇದೋಗ್ರಂಥಿಗಳ ಸ್ರಾವ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು ಯಾವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಬಳಸಬೇಕೆಂದು ತಜ್ಞರ ಸಲಹೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಬೇಕು.